Il massaggio shiatsu si esercita senza strumenti ma esclusivamente con i pollici, palmi e gomito tramite manipolazione e pressione della cute, in modo tale da rimuovere blocchi energetici e ripristinare il fluire armonioso dell'energia "Ki". E' un tipo di massaggio che può risolvere tra l'altro dolori alla schiena, problemi digestivi, problemi mestruali.